《我覺得自己很棒》的作者是美國兒童心理咨詢師、教育家、作家康娜莉婭·莫得·斯貝蔓。康娜莉婭在序言中寫道：「我們不希望孩子誤以為要想贏得大家的愛，他就必須改變自己。所有關(guān)于自己無法控制的競爭，卻還要去競爭，比如相貌等，那只會造成焦慮。