玻璃心，指很容易就受到打擊，內(nèi)心過于敏感的人。直接的字面意思指內(nèi)心太脆弱敏感，非常非常容易受到傷害的人。我們都希望寶寶有一顆強(qiáng)大的內(nèi)心，那么怎樣才能避免寶寶有一顆玻璃心呢？下面，干貨來啦，玻璃心請走開！
一、“透過你的世界觀的，我的眼”
拗口的我有點(diǎn)兒想抽自己，但真的就是這樣啊~意思是，你咋看待世界的，你孩子看到的就是啥。你真的不能不負(fù)責(zé)任到讓孩子看到世界一片凄涼慘淡。
比方說，倆小孩打架，A媽媽把孩子拉開，問A“你怎么能讓他欺負(fù)你？”那難以避免的，A長大了會有“受害者心態(tài)”。“他欺負(fù)我，全世界欺負(fù)我”。老這樣看問題，脆弱那是妥妥的。
B媽媽把孩子拉開，對B說“你倆是好朋友，老在一起玩兒，又親密，發(fā)生點(diǎn)兒小摩擦正常。不跟你好的、不跟你玩兒也不會也有爭執(zhí)啊！”這何止是更淡定的視角，還是小處著眼的情商教育?。?/span>
我們都喜歡成熟、樂觀、從容、堅(jiān)定、心思澄明的人。如果家長沒有這樣引導(dǎo)的功力，只能拼將來遇到好老師的概率了，特別聰明敏感的孩子這事兒也能想明白，不過是不是要走很多彎路、付上很多情緒代價(jià)？
我最喜歡一位同事的一個(gè)解釋，你聽著耳熟，看起來一定驚艷：
她兒子小時(shí)候第一次被老師批評，特別傷心。她就跟兒子解釋“老師批評你是愛你，喜歡你！不愛你的人才不管你呢，會看著你犯錯(cuò)，是不是？你就像小樹，老師批評，就是給你‘砍樹杈’。你想啊，要是不砍，你就長不高，往橫向發(fā)展，長些亂樹杈，長大了只能當(dāng)劈柴燒；給你砍好了，你就往高處長，長成參天大樹，將來蓋漂亮的房子、能遠(yuǎn)航的大船！”
反正從我兒子很小開始，我都這么解釋。他經(jīng)常會說：“姥姥給我砍樹杈，我有點(diǎn)兒疼，不過我很勇敢！”或略顯郁悶地說“唉，今天老師又給我砍樹杈了……還好，爺們兒能挺得??！”
忽然想到一句歌詞“把太細(xì)的神經(jīng)割掉會不會比較睡得著……”我兒子神經(jīng)超細(xì)，但是，在強(qiáng)大如我的老媽的洗腦下，脆弱與孩子何干？
二、“給壞脾氣一個(gè)容身之處”
脆弱的孩子中有一撥，因?yàn)樨?fù)面情緒累積的太多，太痛，所以才脆弱逃避。成人傷了心還不去談戀愛了呢，何況小孩子？
孩子脆弱有這樣一個(gè)循環(huán)：事情有難度——面對的時(shí)候煩躁——被大人否認(rèn)、壓抑（有什么可著急的？你耐心一點(diǎn)兒！/你那么急躁有用嗎？）——負(fù)面情緒得不到處理——面對可能再次出現(xiàn)的情緒“痛點(diǎn)”，選擇逃避。
你有沒有類似的體驗(yàn)？你很難過，跟某人傾訴，某人一副不以為然，你馬上就生出“話不投機(jī)半句多”的強(qiáng)烈感慨，發(fā)誓“以后再跟這貨說這問題我就是慫包”！可你除了某人，還有某某人，閨蜜朋友什么的一大把，不愁沒地兒宣泄。
而孩子，除了父母以外，就再少有其他的情緒支持者了。如果在父母這兒都被堵，基本上就沒戲了。按照循環(huán)走下去，脆弱逃避是遲早的。
怎么“給壞脾氣一個(gè)容身處”？
最簡單的——你現(xiàn)在覺得很著急是嗎？（以此類推，傷心、生氣、失望……前提是，當(dāng)父母的你得知道并且能覺察這些情緒有出現(xiàn)。）
最體貼的——你能感覺到你現(xiàn)在很著急?。ò参恳幌掠心敲措y嗎？不講道理不說大話不指責(zé)當(dāng)?shù)鶍尩臅腊?？）可以抱一抱，你反而會發(fā)現(xiàn)他/她能很快安靜下來。
最積極正面的——我看到你已經(jīng)堅(jiān)持一段時(shí)間了，你很努力地想要完成！不過看起來有點(diǎn)兒不順利，你還沒搞定它，你現(xiàn)在很著急是嗎？（順便肯定了好行為，養(yǎng)孩子的時(shí)候，爹媽的注意力是“照哪兒哪兒壯大”，如果你老去照哪些缺點(diǎn)，你真是作死啊，道理同上?。?/span>
同理，摔倒了、打架了、被誤解了、想要的沒得到了……都可能有“壞脾氣”，給它們類似的“容身之處”?！懊恳粋€(gè)堅(jiān)強(qiáng)的人生贏家，都帶著一個(gè)對人性弱點(diǎn)收納合理的背囊”。
三、“爹媽云淡風(fēng)輕，孩子處變不驚”
見過不少火急火燎、凡事兒大驚小怪的家長，我媽是這樣的人，我自己以前也是這樣一個(gè)人。作為一個(gè)以前也有這毛病、現(xiàn)在“愈后良好”的病友，我對這個(gè)問題，簡直不僅僅能用“感同身受”來形容。
我之所以以前脆弱，覺得一遇到事兒跟天塌了一樣，本能地想要躲起來，是因?yàn)槲覌屖沁@樣對事情反應(yīng)的。從她驚慌的樣子我覺著事兒很嚴(yán)重——大人都處理不了的事兒，小孩子就只能接受恐懼的折磨。
其實(shí)后來才發(fā)現(xiàn)是小事兒，沒啥大不了的。但心理陰影已經(jīng)存在了，習(xí)慣性的心理反應(yīng)已經(jīng)形成了。再說了，并不是每個(gè)孩子都有機(jī)會學(xué)習(xí)心理學(xué)、完成充分地自我覺察。
我的其他實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)也告訴我，孩子之所以脆弱、逃避困難，跟爹媽反應(yīng)過度絕對有關(guān)系。所以，孩子急，孩子怕，孩子慌，咱得淡定。你從來見有戰(zhàn)斗力的部隊(duì)，中層將領(lǐng)著急忙慌地進(jìn)入帳篷“報(bào)~~~~~”，其統(tǒng)帥啥時(shí)候跟著他一起著急過？不是胸有成竹地指揮若定嗎？如果有著急，等著丟盔棄甲吧！整個(gè)部隊(duì)會變得無比脆弱。
可能有人要問：爹媽太淡定，孩子就不重視這事兒了，會不會？
所以，以“戰(zhàn)略上藐視，戰(zhàn)術(shù)上重視”做形容最恰切不過了。方法還是要找的，但是在情緒回應(yīng)和思想境界上一定不能輸了氣勢。
玻璃心絕對是可以預(yù)防的，先把這三條做到，也就八九不離十了！